•
Bicykel
directions_bikeUp and down, can it be done on gravel bike
Yes but not fun. Too steep up and too rocky down
trending_up
Vzdialenosť
23,9 km
schedule
Čas
01:06:49
landscape
Nastúpané
406 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 21,4 km/h | 49,0 km/h |
| Výkon | 203 W | 1 186 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 174 bpm |
| Energetický výdaj | 909 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Ridgeway to biker bean cafe
trending_up
53,9 km
schedule
02:35:22
landscape
863 m
•
pedal_bike TrainingPeaks Virtual - Workout: Sweet Spot (60 mins)
trending_up
40,1 km
schedule
01:00:16
landscape
71 m
•
pedal_bike TrainingPeaks Virtual - Workout: Tempo Ride (60 mins)
trending_up
40,1 km
schedule
01:00:15
landscape
63 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Cierna voda - Haj (lesom)
Cierna voda - Haj (lesom)
open_in_new
1,05 km 0 %
|
02:38
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 188 W | 126 bpm |
02:20
27,0 km/h
|
||||
|
Finish k Pustému kostolíku reverse
Finish k Pustému kostolíku reverse
open_in_new
0,40 km 1.8 %
|
01:03
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 267 W | 132 bpm |
00:29
49,3 km/h
|
||||
|
Kostolik-žlta cez mnichov a myši vrh
Kostolik-žlta cez mnichov a myši vrh
open_in_new
4,53 km 8.7 %
|
23:20
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 275 W | 155 bpm |
23:20
11,7 km/h
|
||||
|
Na Myší vrch strmá časť
Na Myší vrch strmá časť
open_in_new
2,40 km 11 %
|
14:17
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 276 W | 155 bpm |
14:17
10,1 km/h
|
||||
|
steep
steep
open_in_new
0,38 km 13.9 %
|
02:47
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 314 W | 170 bpm |
02:47
8,2 km/h
|
||||
|
Zjazdik po zltej
Zjazdik po zltej
open_in_new
2,03 km -7.4 %
|
03:36
33,9 km/h
|
33,9 km/h | 110 W | 144 bpm |
02:44
44,6 km/h
|
||||
|
Antimačaciehlavy
Antimačaciehlavy
open_in_new
0,52 km 1.5 %
|
01:16
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 236 W | 141 bpm |
00:44
42,6 km/h
|
||||
|
do Hája
do Hája
open_in_new
0,70 km -0.2 %
|
01:40
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 210 W | 131 bpm |
01:09
36,8 km/h
|
||||
|
Oblúk cez Panónsky háj
Oblúk cez Panónsky háj
open_in_new
0,71 km 0 %
|
01:32
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 356 W | 158 bpm |
01:28
29,1 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre